口腔清潔影響口腔健康，然而口腔健康則是影響進食的第一道關卡。要正視老年人口腔維護與牙齒清潔問題，需要導正一些口腔保健的錯誤觀念，多數老年人因為錯誤觀念，而容易缺牙導致出現咀嚼功能下降、營養不易吸收等問題。因此老年人牙齒若出現問題應該要及早就醫治療。
錯誤觀念1：掉一兩顆牙齒，不必急著補，等牙齒掉完了換全口假牙。
許多人認為，年紀大缺幾顆牙是很正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多，這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力、影響消化和營養吸收、加快鄰牙鬆動脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能，並穩定鄰近的牙齒。
錯誤觀念2：老人牙齒鬆動脫落是自然現象，無須預防也無須治療。
老年人的牙齒鬆動脫落大多是因為牙周病、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，就會延後脫落的年限。
錯誤觀念3：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙。
刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可能在牙齒上面留下痕跡，經過細菌作用形成牙菌斑，只靠每天早晚刷牙是很難清除乾淨的。
錯誤觀念4：人的牙齒會越磨越結實，啃點硬的東西都沒關係。
牙齒過度磨損就會破壞掉外層的琺瑯質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形的改變，並且引起耳旁的顳顎關節因為長期不當咬合而引發疼痛，所以老人的牙齒應特別盡量避免磨損。
錯誤觀念5：老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙無法變白。
目前的牙齒美容已經達到相當的水平，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是因為牙齒的表面變色，因而容易除掉，現今即使牙體變色也有辦法將它改變。牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。
老年人口腔護理方法：
1.定期口腔檢查：利用健檢體系檢查口腔狀況，早期發現牙齒問題，早期治療。
2.正視補綴及贗復的觀念：對於齲齒，應及早治療，缺牙的部位也要儘早贗復，以維持適當的咀嚼功能。
3.飲食：老年人的食物盡量別選太甜、黏性大的，防止傷害到牙齒。進食後及時刷牙或漱口，使用牙線或牙周沖洗器清潔牙縫之間的食物殘渣。
4.加強潔牙工作：正確的潔牙方法，可有效的預防齲齒及牙周病，正確的刷牙方法是非常重要的。而每天睡前確實正確的潔牙及清潔假牙，對老人家牙齒及口腔健康，會有很大的幫助。
牙齒好壞會影響全身健康，尤其老年人，更要注意自己的口腔健康狀況，定期接受專業牙醫師口腔檢查，才能常保牙齒健康狀態。
資料來源：網路
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