懷孕期間牙齦容易腫痛、出血？孕婦們須知的牙齒保健原則!│台中郭德樑牙醫診所

許多孕婦在懷孕期間，容易疏於維持口腔健康，進而引發許多牙齒疾病，如牙齦紅腫、出血，嚴重時則有蛀牙、牙周病或是牙齒掉落等現象。即使已經疼痛難耐，準媽媽們仍然不敢接受治療，擔心對胎兒健康造成不良影響，若是口腔問題持續惡化，造成準媽媽們進食狀況不佳，可能會影響寶寶營養吸收。


為什麼懷孕期間容易引發口腔問題呢？主要與荷爾蒙、飲食習慣改變、孕吐有關。
懷孕之後，孕婦們的荷爾蒙會發生變化，荷爾蒙能為口腔內的細菌提供養分，使細菌繁殖增生，造成牙齦容易充血、腫脹，提高牙齦發炎與蛀牙發生機率。
飲食習慣方面，為了給予寶寶充足的營養，懷孕期間的進食次數相比孕前多，一旦進食次數增加，食物殘渣殘留在牙縫內的機率也會跟著提升，如果沒有及時清潔口腔，牙菌斑長期堆積於牙齒表面上，容易產生蛀牙或牙周疾病惡化。
孕吐會導致口腔環境改變，使口腔處於酸性狀態，當口腔內的PH值低於5.5時，牙齒的琺瑯質遭到破壞，長期下來會使牙齒脫鈣、變軟。

懷孕期間應培養良好的口腔衛生習慣，如飯後刷牙、勤用牙線清潔、定期到牙醫診所洗牙、檢查，孕吐後須馬上漱口，才能降低蛀牙發生機率，有效維持口腔健康；若是飯後不方便刷牙，可以適度地咀嚼無糖口香糖，刺激唾液分泌，平衡口腔內的酸鹼值，藉此減少蛀牙。

若是懷孕期間有蛀牙或是其他牙齒問題，準媽媽們可在懷孕中期(大約4-6個月)到診所接受治療，懷孕中期是孕期中最穩定的階段，也是治療牙齒的最佳時機，能進行一般性的治療項目，像是洗牙、補牙等，孕婦每三個月可以免費洗牙一次。
提醒準媽媽們，看診時記得主動告知醫師懷孕週數，是否有流產、早產的經驗，方便醫師看診治療。

資料來源：網路、郭德樑醫師