初期牙周病症狀並不明顯，民眾也常常因此而耽擱了治療，常常牙周病嚴重到侵害身體健康時，才意識到輕忽牙周病的嚴重性。牙周病的自我檢測能夠幫助民眾提早預防牙周病，也能即時的藉由牙周自我檢測，趁早做牙周病治療。
根據國健局的調查，40歲以上成年人有90％輕重程度不一的牙周病，而根據統計，大多在青春期時期，就開始出現牙周病的症狀，其發生率為千分之一，又稱為青春期牙周炎。也因為牙周病初期無任何症狀，國人對於「牙科」定期檢查觀念並不普及，時常拖著直到牙周病重創到影響身體健康而不自知。
牙周病發生成因
牙周病是指牙齒周圍組織發生細菌感染，主要致病原因是「牙菌斑」，一般人進時後，若沒有及時刷牙，數小時內就會形成牙菌斑，而形成牙菌斑後也未有效清除，就會聚集並附在牙齒表面上，形成牙結石，持續侵蝕破壞牙齦、齒槽骨和牙周韌帶等牙周組織。而這些都未能及時治療，就會陸續出現牙齦紅腫、口臭、流血、牙齒位移或搖動情形，最後甚至會導致牙齒脫落，影響進食。
牙周病影響
牙周病除了會造成口腔發炎、缺牙等，也因為口腔內的血管與身體血官相連，牙周病病菌會隨著血液進入到全身血液循環系統，引發暫時性的菌血症，能導致全身循環系統產生炎性反應、細胞激素增加，間接導致血管壁斑塊堆積、血管內壁逐漸狹窄，增加心肌梗塞或腦部中風的可能性。而臨床學上指出，牙周炎病患罹患心血管疾病的機率，比一般人高2.5倍。
另外，牙周病導致的缺牙問題，也會使患者的咀嚼功能下降，牙齒鬆軟、沒有食慾，進而導致營養攝取不足，健康下滑。
牙周病自我檢測
1.牙齦有腫脹的感覺
2.牙齦有刺痛癢癢的感覺
3.牙齦有紫色的斑
4.因為鼻塞或打呼的關係，晚上睡覺嘴巴都會打開
5.刷牙時候常常會出血
6.家族有牙周病的病史
7.早上起床的時候，嘴巴會有乾燥的感覺
8.牙齦有的時候會發炎化膿
9.吃冰的東西時，會有酸痛的感覺
10.牙齒牙縫常會卡食物在裡頭
預防牙周病
最好且有效的牙周病預防方法即是飯後準確有效的清除口腔內的食物殘渣，還包括含糖飲料飲用後的口腔清潔
1.正確使用牙刷刷牙
2.飯後使用牙線清除牙齦死角
3.一周2-3次使用漱口水
4.避免食用糖果，長時間的讓嘴巴內充滿醣分，是細菌的溫床
5.並且定期（每半年）一次的牙科洗牙。
資料來源：網路
0 意見:
張貼留言