敏感性牙齒這詞，相信大家一點也不會陌生。許多人都有敏感性牙齒問題，但敏感性牙齒是怎麼產生的呢？要怎麼才能降低敏感性牙齒發生機率呢？牙醫師建議：須從建立正確的潔牙習慣做起。
敏感性牙齒不會憑空出現，大半是牙齦萎縮或琺瑯質受損而引起。造成牙齦萎縮的原因很多，包括刷牙或使用牙線的方法不對、牙周炎、牙周手術的併發症、挑牙或常吃堅硬食物導致的牙齦損傷、牙冠修補。
至於造成琺瑯質損傷的原因，通常是牙齒磨損、磨牙、牙齒裂耗、牙齒酸蝕及牙齒碎裂。但整體而言，長期刷牙不正確及牙周問題，才是最主要的原因。
根據統計，全球各國中，高達57%的人深受敏感性牙齒困擾，每次吃到冷熱或帶點酸甜辣的食物時，總會引發尖銳的敏感性痠痛，久而久之，對飲食逐漸失去興趣。敏感性牙齒因為牙本質暴露在外，受外來刺激而產生短暫且尖銳的疼痛。
既然知道敏感性牙齒產生的原因，就可從日常生活中做起，降低敏感性牙齒發生的機會，才是根本之道。
郭德樑牙醫診所醫師建議，日常生活中的潔牙習慣非常重要，需要從日常潔牙習慣做起，一定要養成正確的潔牙習慣，減少罹患牙周炎的發生機率。
萬一牙齒出現輕微的痠痛感，不妨透過抗敏感牙膏的某些化學成分，來封填牙本質微細管道，減少痠痛感。
資料來源：網路
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